CYKLISTICKÝ ODDÍL
EXPRES CZ - TUFO TEAM KOLÍN

 

  

Náš klub se stará nejen o výkonnostní a vrcholové sportovce, ale dbáme také na rozvoj členské základy a na výchovu generace nejmladších sportovců.

Již několik let funguje při našem klubu cyklistická přípravka dětí se zaměřením na malé cyklisty ve věku od 6 do 17 let. Základem práce jsou pravidelné tréninky dětí pod vedení kvalifikovaných trenérů. Hlavním ternérem KOLÍNSKÉ SKUPINY je v současné době Martin Řehák.
Dalším významným projektem, který zajišťuje právě přípravka EXPRES CZ - TUFO TEAMU KOLÍN je seriál cyklistických akcí pro děti a jejich rodiče CYKLOTOUR KOLÍN a jehož součástí jsou jak závody pro děti, tak i společné vyjížďky po okolí Kolína, kdy se zapojují také rodiče... Více o projektu CYKLOTOUR KOLÍN, který se těší velkému zájmu kolínské veřejnosti naleznete na www.cyklotourkolin.cz.

Tréninková náplň práce přípravky je zaměřena jak na specializovanou cyklistickou přípravu, tak i na všeobecnou fyzickou přípravu dětí. Rozvoji všeobecné zdatnosti jsou věnovány zejména tréninky v zimním období, které probíhají v tělocvičně a jsou zaměřeny na hry, gy.nastiku a základy atletiky. V jarním až podzimním období se věnujeme zejména specializované cyklistické přípravě, rozvoji fyzické z.datnosti a rozvoji speciálních cyklistických dovedností... Veškerá tréninková náplň je uzpůsobena tak, aby odpovídala zdravému vývoji dětského organizmu.

Výše oddílových příspěvků na rok 2020 je stanovena na 3 000,- Kč za dítě do kategorie starší žáci (žákyně) a 6 000,- Kč od kategorie kadeti (kadetky) na celý kalendářní rok a v ceně příspěvku je započítán oddílový závodní cyklistický dres, který každý člen obdrží po uhrazení příspěvku zdarma. 

KONTAKT a INFO:

Bc. Martin Řehák
e-mail: rehak@cyclingagency.cz
mob.: +420 728775183

Novinky:

Nově došlo k rozdělení přípravky do dvou výkonnostních skupin.

Skupina 1: Holeček Dominik, Hřebejk Tomáš, Nerudová Anežka, Neruda Albert, Orság Kryštof, Benda Stanislav, Bubeník Vojtěch, Mašín Patrik, Hodonský Tomáš

Skupina 2: Mejstřík Martin, Vanka Matouš, Jura Antoinín, Lisý Vít, Klvaň Marek, Klvaň Mikuláš, Smetánka Mikuláš, Horský Matyáš

Skupina 3: Pleskačová Natálie, Severyn Richard, Pařez Tomáš, Jurová Hana, Hřebejk Dominik, Pospíšil Matěj, Bedrníková Karolína, Rubeš Daniel, Tabara Šimon, Kniha Petr, Knihová Kateřina, Bartošová Martina, Bartoš Karel

Aktuální informace:

Plánovaná soustředění: 

Termín:  Typ a místo: Skupina: 
1.-7.6.2020 SCM soustředění Pec pod Sněžkou Nominovaní budou informování (od starších žáků výše)
     

 

Poznámka - květen

Je vytvořeno nové rozřazení do skupin, které se bude dle aktuáln formy každého závodníka měnit. 

Každý účastník tréninku s sebou má duši patřičného rozměru a sportovní láhev s pitím.

Skupina 3 se primárně řídí svými individuálními plány v systému TrainingPeaks, ve kterém budou mít vždy účast na společném tréninku vypsanou. Některé společné tréninky v užší skupině nebudou v tabulce níže zaznamenány (tréninky za autem, individuální silniční / mtb tréninky apod.)

 

Tréninky: červenec 2020

1.7.

Trénink na pohárové trati v Touškově od 17 hod.  

2.7.

MTB trénink - Skupina 1 od 16:30, skupina 2 + 3 od 17:30 ulice K vinici (u sila)

3.-5.7.

ČP XCO Touškov  
7.7.

MTB trénink - Skupina 1 od 16:30, Silniční trénink skupina 2 + 3 od 17:30

ulice K vinici (u sila)
8.7.

MTB trénink skupina 2 + 3 od 16:00

ulice K vinici (u sila)
9.7.

MTB trénink - Skupina 1 od 16:30,MTB trénink skupina 2 + 3 od 17:30

ulice K vinici (u sila)
10.-12.7.

MČR XCO Pec p. Sněžkou

 
14.-7.

MTB trénink - Skupina 1 od 16:30, skupina 2 + 3 od 17:30

ulice K vinici (u sila)
15.-21.7.

Trenér dovolená

 
22.7.

Silniční trénink - Skupina 3 od 13:30, skupina 2 od 16:00, MTB trénink skupina 1 od 17:30

 ulice K vinici (u sila)
24.7.

Silniční trénink - Skupina 3 od 13:30, skupina 2 od 16:00, MTB trénink skupina 1 od 17:30

ulice K vinici (u sila)
28.7.

Silniční trénink - Skupina 3 a 2 od 15:30,  MTB trénink skupina 1 od 17:30

ulice K vinici (u sila)
29.7.

MTB trénink - Skupina 3 a 2 od 15:20, MTB trénink skupina 1 od 17:30

Skupina 2 a 3 u Kolínokrámu

Skupina 1 ulice K vinici (u sila)

30.7.

Silniční trénink - Skupina 3 a 2 od 13:30 

ulice K vinici (u sila)
2.8.

MTB závody Stupno

 
4.8.

Silniční trénink - Skupina 3 od 13:30, skupina 2 od 16:00, MTB trénink skupina 1 od 17:30

 ulice K vinici (u sila)
5.8.

MTB trénink - Skupina 3 a 2 od 15:20

Skupina 2 a 3 u Kolínokrámu

Skupina 1 ulice K vinici (u sila)

6.8.

MTB trénink skupina 1 od 17:30

ulice K vinici (u sila)
8.-9.8.

ČP XCO Zadov